Broadcast เพื่อการส่งเสริมสุขภาพและการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ

ไอเดียในการแก้ปัญหา

พวกเรามีไอเดียที่จะนำเทคโนโลยีมาเป็นเครื่องมือเพื่อสร้าง วิถีชีวิตแบบใหม่ (New normal) ให้กับชุมชน เราจะทำหน้าที่เป็นกระบอกเสียงกระจายข่าวต่างๆ เกี่ยวกับการส่งเสริมสุขภาพและการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุผ่านการ Broadcast ทาง LINE application โดยทั่วไป Line official account จะใช้เพื่อประโยชน์ในทางพาณิชย์แต่ของเราแตกต่างคือเรามีการดัดแปลงเพื่อที่จะใช้งานในด้านจิตอาสาซึ่งเกี่ยวกับการดูแลผู้สูงอายุและคนที่เรารักผ่านฟังก์ชั่น Broadcast

จุดประสงค์เพื่อมาแก้ปัญหาช่องว่างที่เกิดจากการเว้นระยะห่างทางสังคม 

การ Broadcast ของเราจะเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่สามารถปฏิบัติด้วยตนเองที่บ้านที่มาในรูปแบบ ข้อความเพื่อทำการทักทายและสร้างแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย โปสเตอร์ท่ากายบริหาร หรือวิดีโอสอนออกกำลังกายอย่างง่ายให้แก่ผู้สูงอายุ เป็นต้น

ทางเราได้มีการเชิญ Influencer ที่อาศัยอยู่ในพื้นที่หรือในจังหวัดนนทบุรีมาพูดให้กำลังใจผู้สูงอายุเพื่อเป็นการกระตุ้นอยากให้มาร่วมกิจกรรมของเราอีกด้วยค่ะ

เพียงแค่ติดตาม Line Official Account ของ Bangrukpatthana Care ก็สามารถรอรับข้อมูลต่างๆ เหล่านี้ เพื่อส่งเสริมสุขภาพให้กับคนในชุมชนผู้ที่เป็นผู้สูงอายุได้เองที่บ้าน และนอกจากนี้เราจะมีการสร้างกลุ่มไลน์ที่เพื่อใช้ meeting กับ follower ของเรา เพื่อพบปะและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นที่เป็นทางการและไม่เป็นทางการ  ตัวอย่างแบบไม่เป็นทางการเช่นการพูดคุยหรือการประชาสัมพันธ์เรื่องของใช้ต่างๆการถามสารทุกข์สุกดิบของคนในชุมชนเป็นต้น

ในส่วนของการพบปะหรือ meeting แบบเป็นทางการนั้นจะพูดในเรื่องการออกกำลังกาย หรือเกี่ยวกับการส่งเสริมสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ รวมถึงการลงคะแนนเสียงในการเลือกคอนเท็นต์ที่followerต้องการให้เรานำมาให้และ

———————-

โดยสิ่งที่ทางเราจะต้องทำ สรุปได้เป็นข้อๆ ดังนี้

1.     สร้างเครือข่ายในชุมชน ไม่ว่าจะเป็นโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพประจำตำบล องค์การบริหารส่วนตำบล (อบต.) สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ผู้สูงอายุในชุมชน และพวกเราทีม Bangrukpatthana Care

2.    สร้างแพลตฟอร์ม Broadcast บน Line official account

3.    ศึกษา และทำเนื้อหาสาระเกี่ยวกับการส่งเสริมสุขภาพและออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ เช่น

• ประเภทข้อความ เป็นการย่อข้อมูลที่เป็นบทความต่างๆอย่างเช่น บทความเรื่องโยคะสร้างสุขเพื่อสูงอายุ บทความเรื่องทรงตัวดีสุขภาพไม่ทรุด จากเครือข่ายต่างๆมาเขียนให้กระชับ อ่านง่าย และตัวใหญ่ขึ้นเพื่อความสะดวกในการอ่านสำหรับผู้สูงอายุ
• ประเภทโปสเตอร์  จะเป็นภาพอินโฟกราฟิกของทาง สสส.และทางเครือข่ายที่เกี่ยวข้อง โปสเตอร์จะเป็นภาพที่ทำให้ข้อมูลและเนื้อหาต่างๆเข้าใจง่ายขึ้น เช่นโปสเตอร์วิธีออกกำลังกายเพื่อป้องกันการหกล้มสำหรับผู้สูงอายุ โปสเตอร์4วิธีออกกำลังกายเสริมความแข็งแรงให้ผู้สูงอายุ 
• ประเภทวิดีโอ จะเป็นการให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย แสดงท่าออกกำลังกายที่ถูกต้อง แนะนำวิธีออกกำลังกายที่เหมาะกับผู้สูงอายุประเภทต่างๆ เช่น วิดีโอคำแนะนำการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงอายุหรือวิดีโอการออกกำลังกายเพื่อสูงวัยแข็งแรงและกระฉับกระเฉง เป็นต้น

4.    เชิญกลุ่มผู้สูงอายุเข้ามาเป็นผู้ติดตาม(Follower) ใน Line OA ที่มีชื่อว่า “Bangrukpatthana Care”

5.    เชิญ influencer ที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ ที่มีจิตอาสาอยากช่วยเหลือชุมชนมาพูดให้กำลังใจคนในชุมชนและนำออกกำลังกายในบางโอกาสเพื่อเป็นการกระตุ้นผู้คนให้อยากมาเต้นหรืออกกำลังกายตาม

6.    Broadcast เนื้อหาต่างๆไปยังกลุ่มผู้สูงอายุที่เป็นผู้ติดตาม จากนั้นเนื้อหาสาระต่างๆ(Contents) จะถูกส่งต่อไปยังกลุ่มนี้ ได้ตามวัน เวลา ที่กำหนด โดยสามารถแยกตามเพศและอายุ เพื่อให้สอดคล้องกับเนื้อหาที่ส่ง เช่น บทความโยคะสร้างสุขเพื่อสูงอายุ การฝึกโยคะอาจจะเหมาะกับผู้สูงอายุที่เป็นผู้หญิงมากกว่าผู้สูงอายุที่เป็นผู้ชาย คุณย่าคุณยายก็จะเป็นกลุ่มที่ได้รับสื้อนี้

7.    เมื่อผู้สูงอายุได้รับเนื้อหาต่างๆ เช่น วิดีโอท่ากายบริหารในตอนเช้าแล้ว สามารถเปิดดูและออกกำลังกายตามได้เลย

8.    ดำเนินโครงการจนเสร็จสิ้นกรอบเวลาทำงาน ทำผลสำเร็จของโครงการ ประเมินผลและสรุปโครงการ